種ハーブ：花の市場家事・生活の知恵

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写真	商品名	値段	送料	販売店
	まいにちのハーブレシピ 1枝でぐっとおいしく、健やかに! / 北村光世【本】	1,760 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細ハーブと共に45年。ハーブ料理の第一人者による決定版！基本のハーブ10種、使いこなし。たちまち料理上手になれる98レシピ。目次 : 基本のハーブ1　ローズマリー/ 基本のハーブ2　ローリエ/ 基本のハーブ3　コリアンダー/ 基本のハーブ4　オレガノ/ 基本のハーブ5　セージ/ 基本のハーブ6　バジル/ 基本のハーブ7　イタリアンパセリ/ 基本のハーブ8　ミント/ 基本のハーブ9　ディル/ 基本のハーブ10　タラゴン/ ハーブを和食に使う
	からだと心を癒やしてくれる100種類のハーブ / 潤いのある暮らし研究会【本】	1,705 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細ラベンダー・アロエベラ・エルダーフラワー・キク・ヨモギ・エキナセア・シナモン・パセリ・レモングラス・クランベリー・サフラン　etc.生活に取り入れてみたいハーブを100種類集めました。〜〜〜掲載したハーブの一部をご紹介〜〜〜リラックスしたいなら・・・ラベンダー・ジャーマンカモミール・ユズ・リンデンきれいな肌にしたいなら・・・アロエベラ・カレンデュラ・サラダバーネット・ローズ風邪対策や疲労回復に・・・エキナセア・シソ・ジンジャー・ユーカリ・リコリス胃腸の健康やデトックスに・・・コリアンダー・シナモン・ダンデライオン・フェンネル女性の健康のために・・・アンジェリカ・イランイラン・クランベリー・ローズマリー生活習慣の予防に・・・アーティチョーク・ガーリック・ステビア・ミルクシスル〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜★ハーブの楽しみ方・いろいろ★＊ハーブティーにし･･･(以下省略)
	美味しく改善　ハーブ & スパイス薬膳カラダを整える食材の便利帳コツがわかる本! / 田村美穂香【本】	1,694 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細身近な和洋の薬草・香草、香辛料を上手に使いこなすための組合せ事典。キッチンに常備されている香辛料（スパイス）とスーパーで手に入る薬味や薬草（ハーブ）を使い方別に紹介。おすすめの組み合わせも！旬の食材にプラスして香りや風味を引き立たせる…だけではないんです！体質や体調にあわせて日々の食事で取り入れたいハーブ＆スパイス50種。目次 : 1　スパイスとハーブ・薬膳の基礎知識（スパイスの価値は、金と同じ時代もあった/ まずは植物と医学の関係・歴史について知っておこう/ フィトケミカル栄養学とメディカルハーブとは　ほか）/ 2　スパイスとハーブ・薬膳の食材（ニンニク/ ワサビ/ 洋からし　ほか）/ 3　体質、季節別養生のアドバイス（気虚/ 気滞/ 血虚　ほか）
	ねこしき哀しくてもおなかは空くし、明日はちゃんとやってくる。 / 猫沢エミ【本】	1,650 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細●「猫のように」しなやかに「猫沢式」に人生を豊かに生きるためのヒントが満載、読むレシピ本です●SNSでフォロワー急増人気沸騰中、業界にもファンが多い猫沢エミによる「＃猫沢飯」が一冊になります。同居する3猫との出会いや彼らとの暮らし、立て続けに看取った両親や家族との関係、仕事のこと恋愛のこと…etc. ドラマチックな人生の節目も平凡な日常も、どんな時だってお腹は減るし私たちは食事をする。最低どん底に凹んだときに食べたいもの、何を食べて立ち上がるのか、そして自分で自分を幸せにするためにはどうすればいいのか。ちょうど半世紀を生きて人生の後半を迎えた女性が、健やかに軽やかにより良く生きていくためにこしらえる、「生活料理人」な著者による普段の食のレシピをお伝えします。食べることは命をいただくこと、生きること。同時に食べ物は「消えもの」、そして私たち人間だって「消えもの」･･･(以下省略)
	うぐいすと穀雨のパンとお菓子 / 鈴木菜々【本】	1,650 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : パンを焼く（まいにち/ “まいにち”と楽しむジャム　ほか）/ パンのおとも（パンと一緒に楽しむスープ/ ラタトゥイユ　ほか）/ キッシュ、焼き菓子（キッシュタルト/ 3種のスコーン　ほか）/ 身体を癒すハーブティー（「うぐいすと穀雨」でよく使うハーブ/ 季節のハーブティー）
	フランス人がこよなく愛する3種の粉もの。 / 上田淳子【本】	1,650 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細『フランス人は、3つの調理法で野菜を食べる。』『フランス人が好きな3種の軽い煮込み。』に続く人気シリーズの第3弾は「粉もの＝キッシュ、タルト、ケークサレ」の3種の生地がテーマ。著者の提案するパイ＆タルト生地は、フードプロセッサーやパイストーンといった、特別な道具は一切不要！ちょっとした工夫が満載で、驚くほど作りやすいレシピになっています。ケークサレは具と粉を混ぜて焼くだけ！全てのメニューは「ワインやお酒に合う」もの。フランス人は食後に少しの甘いものとワインを楽しむ習慣があります。「レモンタルトフレッシュハーブ添え」「チョコタルト　ピンクペッパー風味」など、いわゆる甘いスイーツというよりは、スパイスやハーブを使った、お酒に合う大人好みの味わいを楽しめます。またケークサレは、クリームチーズやオリーブなどの具をたっぷり混ぜ込み、よりしっとりとしたお酒に合うものに。･･･(以下省略)
	ハーブ & スパイス事典心とカラダにやさしい316種 / 伊藤進吾【本】	1,650 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : アーティチョーク/ アーモンド/ アイスランドモス/ アサフェティダ/ アシタバ（明日葉）/ アジョワン/ アニス/ アニスヒソップ/ アマチャヅル/ アルカネット〔ほか〕
	チーズの料理 / サルボ恭子【本】	1,650 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細おなじみのプロセスチーズから、ぐっと身近になったフレッシュチーズ、白カビチーズ、ブルーチーズ、ハードチーズ、シェーブルチーズなど本格的ナチュラルチーズの数々まで。家庭料理の中で、普段使いのできるチーズレシピをラインナップ。目次 : プロセスチーズ（チーズフライ/ チーズ豚肉ロールしょうがだれ　ほか）/ フレッシュチーズ（クリームチーズ、パン、にんにくのディップ/ クリームチーズ、ゴーダチーズ、ナッツのディップ　ほか）/ 白カビチーズ（白カビチーズのハーブまぶし/ サンタンドレとさつまいものメープルシロップかけ　ほか）/ 青カビチーズ（ブルーチーズ）（ロックフォールのテリーヌ/ りんごとブルーチーズのオーブン焼き　ほか）/ セミハードチーズ、ハードチーズ（れんこんのゴーダチーズ焼き/ セミハードチーズのおつまみ2種　ほか）/ ･･･(以下省略)
	アイスクリーム & シャーベット甘すぎない、大人の味わい / 坂田阿希子【本】	1,650 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細人気料理研究家4人が提案する、夏を楽しむためのバラエティ豊かなアイスクリーム＆シャーベットのレシピ集夏のデザートにぴったりの、アイスクリーム＆シャーベット。アイスクリームメーカーは使わず、バットや保存袋でとても簡単に作れます。定番のバニラアイス、チョコレートアイスからハーブが香るグラニテ、抹茶やほうじ茶、チャイのアイス、甘酒を使ったヴィーガンアイスまで。坂田阿希子さんや中川たまさんなど、人気料理研究家4人が提案する、45種のアイスクリーム＆シャーベットのレシピ集です。この夏は、手作りならではの、格別な味わいを楽しんで！
	はじめてでも失敗しない野菜づくりの基本100 / 新井敏夫【本】	1,628 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細家庭菜園でおいしい野菜をたくさん収穫したい、という願いが叶えられる、初心者でもわかりやすい野菜づくりに必携の一冊。もうすっかり定着している家庭菜園。でも、作ったからにはできるだけたくさんの野菜をじょうずに育て、収穫したいもの。また、多少形は悪くてもおいしく育てたいと思うのが人情。この本は、よく育てられている代表的な野菜70種の作り方を、畑の準備から収穫まで写真とイラストでわかりやすく解説。野菜作り全般の基礎知識も掲載しているので、はじめて作る人でも安心して育てることができる。掲載野菜は、トマト・ミニトマト、ナス、キュウリ、などの果菜類13種、イチゴ、スイカ、メロンの果物類3種、インゲン、エダマメなどの豆類5種、ジャガイモ、ニンジン、ダイコンなどの根菜類10種、ハクサイ、キャベツ、レタスなどの葉茎菜類28種、チンゲンサイなどの中国野菜4種に加え、バジル、セージな･･･(以下省略)
	大人のクッキーと焼き菓子白砂糖を使わず体によい食材を加えた48のレシピ / 石橋かおり【本】	1,595 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細大人世代にうれしいクッキーと焼き菓子です。きび砂糖、黒糖、はちみつなどでやさしい甘みを加え、果物、野菜、ナッツ、穀物、ハーブ、スパイスなど体にやさしい食材を加えた48レシピを紹介しています。目次 : 1　大人のクッキー（基本のアイスボックスクッキー/ ココアとアーモンドのアイスボックスクッキー/ パルミジャーノのアイスボックスクッキー/ 基本の型抜きクッキー2種/ オートミールクッキー　ほか）/ 2　大人の焼き菓子（基本のパウンドケーキ/ コーヒーとカカオニブのパウンドケーキ/ 紅茶とドライフルーツのパウンドケーキ/ バナナとビターチョコのパウンドケーキ/ かぼちゃとくるみのパウンドケーキ　ほか）
	【中古】からだと心を癒やしてくれる100種類のハーブ／潤いのある暮らし研究会(編者)	1,595 円売り切れ	別	ブックオフ楽天市場店
	潤いのある暮らし研究会(編者)販売会社/発売会社：自由国民社発売年月日：2024/07/05JAN：9784426130107
	ハーブティー事典 115種の効能・味・香り・ブレンド / 佐々木薫【本】	1,540 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 1　ハーブティーの楽しみ方（心とからだに向き合う/ 視覚で楽しむ　ほか）/ 2　ハーブティーの入れ方（ハーブを選びましょう/ シングルにする？ブレンドする？　ほか）/ 3　ハーブティーを選ぶ（アーティチョーク（チョウセンアザミ）/ アイブライト（コゴメグサ）　ほか）/ 4　悩み別ハーブティー・レシピ（イライラする/ 不安・心配がある　ほか）
	素肌にやさしい手づくり化粧品 / 境野米子【本】	1,540 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら商品説明市販の化粧品は20?30種の化学物質からつくられており、使用者によっては肌があれたり、かぶれたりすることがある。素肌を健康にするためにハーブなどを使った手づくり化粧品のつくり方、楽しみ方をわかりやすく紹介する。〈境野米子〉群馬県生まれ。千葉大学薬学部卒業。東京都立衛生研究所を経て、現在、生活評論家、薬剤師。著書に「安心できる化粧品選び」など。
	だれでも簡単、40種類以上!おうちでとれたて野菜土を使わない安心・安全な水耕栽培 / 河村毬子【本】	1,540 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細水だけで育てられて、ほぼ1年中、収穫できる！材料は100円ショップでOKだから経済的！土を使わないから虫もわかない！お家のなかで、楽しく、美味しい野菜を育てよう！目次 : はじめてでも簡単！水耕栽培の基本（プラコップを使ってレタス（サニーレタス）を育てる/ お茶パックを使って葉ねぎを育てる　ほか）/ 毎日とれたてのみずみずしさ、葉菜類（ちりめんちしゃ/ リーフレタスグリーン　ほか）/ すずなりの幸せ、花蕾類　根の力強さをいただく、根菜類（スティックブロッコリー（茎ブロッコリー）/ ミニカリフラワー　ほか）/ 料理にスパイス、香味野菜類　心も癒される、ハーブ類（葉にんにく/ にら　ほか）
	ズボラ大人女子の週末セルフケア大全 / 池田明子【本】	1,540 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細じつはスゴい！植物の力で自然治癒力をよみがえらせる。ハーブ15種と精油9種に厳選！365日、毎日使えて役に立つ！目次 : 植物の隠された力/ ハーブと精油の使い方/ 胃腸を整える/ 免疫力を上げる/ 疲れない体になる/ 血流をよくする/ 女性の体の不調を改善する/ 痛みを和らげる/ アレルギーを改善する/ 睡眠の質を上げる/ ダイエット/ 心を強くする/ 肌を強くする/ 美しくなる/ 体臭を消す
	自然派おやつ減糖・減バター / 江島雅歌【本】	1,445 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら商品説明ねばねばの山芋で作ったふんわりケーキ、おからごまクッキー、バナナと粉と水だけで作るパン、ハーブ3種入りパン、セージと玉葱のスコーン、かぼちゃのムース…本当に本当においしそうなおしゃれでヘルシーなレシピを満載！〈江島雅歌〉1961年生まれ。大学卒業後、島津睦子氏のもとで洋菓子とパンの基礎を学ぶ。85?91年にかけ欧州、アジア、アフリカを旅し各地の食文化にふれる傍らお菓子と料理の会主宰、パンフ発行。
	決定版　育てる・楽しむ失敗しないハーブ作り今日から使えるシリーズ / 永田ヒロ子【本】	1,430 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら商品説明お茶・料理・ヘルスケア・クラフト・園芸など、育てやすくて、様々な用途に使えるハーブ100種を厳選。用途別に、楽しみ方・図鑑データ・レシピを紹介する。〈永田ヒロ子〉都立園芸高等学校園芸技術専修科卒業。ポプリを中心にハーブの普及に努める。グリーンアドバイザー、英国王立園芸協会日本支部会員。
	ココロとカラダに効くハーブ便利帳 / 真木文絵【本】	1,430 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細西洋ハーブから和のハーブまでハーブのすべて102種＋レシピ。生茶、庭木や野草の健康茶、手作りチンキやオイル、ハーブ酒、保存食レシピなど満載！目次 : 西洋ハーブはチカラ植物（ジャーマンカモミール/ ペパーミント　ほか）/ 食材にもチカラ植物（ショウガ/ ウコン　ほか）/ 庭にあるチカラの木（ユズ/ クチナシ　ほか）/ 野山で出会える和のハーブ（アケビ／イカリソウ/ イノコズチ／ウコギ（ヒメウコギ）　ほか）
	薬膳・漢方　食材 & 食べ合わせ手帖 / 喩静【本】	1,320 円	別	HMV＆BOOKS online 1号店
	出荷目安の詳細はこちら内容詳細栄養素や漢方の知恵、体にあった食べ合わせで食材の力をまるごと活かす！食べ合わせ数395。食材232種。七訂食品成分表に完全対応。目次 : 漢方・薬膳の基本の考え方/ 第1章　漢方食材/ 第2章　薬味＆ハーブ・スパイス/ 第3章　穀類＆豆類/ 第4章　野菜＆きのこ/ 第5章　果物＆木の実/ 第6章　魚介＆海藻/ 第7章　肉・卵＆乳製品/ 第8章　調味料/ 第9章　飲み物