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	【腎機能 2冊セット】腎機能がみるみる強まる食べ物 / 食べ方大全｜腎機能腎臓病慢性腎臓病食べ方食事レシピレシピ本腎臓腎疾患腎臓機能腎臓病腎臓病食セルフケア食事療法食習慣クレアチニン値クレアチニン基準値 eGFR 尿タンパク透析透析食	3,421 円	込	文響社楽天市場店
	■セット内容 ●運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全 ISBN : 9784866518268 著者：上月正博 22万部ベストセラー待望の第2弾食べ物には「腎臓を守る食べ物」と「傷める食べ物」の2種類があります。では、結局、「何を食べればいいのか？」その疑問に答えます！今のあなたに必要な食べ物の全情報「買い物かご」「冷蔵庫」「食卓」を変えるだけで寿命を決める腎臓はこんなに長持ち！クレアチニン値・GFRがここまで改善！悪化・進行・尿たんぱくを抑え人工透析を回避！ G1〜G5腎機能低下のステージ別食べ方ルールカロリー・塩分・糖質・脂質・リン・たんぱく質・カリウムなどこれで迷わない！朝食・昼食・夕食・間食シンプルな食べ物選び緑茶・リンゴ・キノコ・ダイコン・キャベツ・トマト・タマネギ・ブロッコリーほか主食・おかず・汁物・調味料・薬味・デザート新アイデア腎機能が･･･(以下省略)
	WHOLEがんとあらゆる生活習慣病を予防する最先端栄養学【電子書籍】[ コリン・キャンベル ]	3,300 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞ニューヨークタイムズ、ベストセラー！＜br /＞日本人の健康と医学に対する常識を根底から覆す必読の書！＜br /＞生のリンゴの抗酸化力はビタミンCサプリメントの約263倍！＜br /＞「ここ100年で最も影響力のある栄養学者」と言われる著者による、科学的に裏付けされた真実！＜/p＞＜p＞本書は、50年以上にわたる「食べ物と栄養が健康に与える複雑な影響」についての実証研究、＜br /＞国内外の政策の評価や立案、研究論文の執筆・発表、またトップジャーナルの論文審査委員など、＜br /＞あらゆる段階での科学的根拠の立証に一生を捧げている、＜br /＞ T・コリン・キャンベル博士による人々を健康へと導く渾身の一冊です。＜br /＞「栄養界のアインシュタイン」と呼ばれる著者T・コリン・キャンベル博士が＜br /＞確信を持つに至った健康へのアプローチ。＜br /＞それは、私たち･･･(以下省略)
	【新品】「おうち断食」で病気は治る (週1回で奇跡が起こる) [単行本（ソフトカバー）] 森美智代	2,585 円	込	Sugar Mountain 楽天市場店
	商品情報商品の説明 ★誰もが自宅で手軽にできる断食「おうち断食」のすべてがわかる!原因も治療法も不明な難病「脊髄小脳変性症」を断食で克服し、1日青汁1杯で過ごす著者が、おうち断食のやり方をイラストでわかりやすく紹介。週に1回、すまし汁、寒天、リンゴのなかから好きなものを選んで食べるだけで、疲れた臓器が休まり、免疫力が上がる!やせた、アトピー、めまい、子宮内膜症、高血圧、痛風、便秘にも効いた体験手記も満載。女優の熊谷真実さんも「新しい私に生まれ変わりました」と絶賛の一冊。目次:第1章: 断食と少食の違いとは何か第2章: おうち断食のやり方と作法第3章: 断食の効果をより高める運動第4章: おうち断食で病気が治った、生まれ変わった体験者の手記主な仕様
	非常識の医学書 [ 安保徹 ]	2,090 円	込	楽天ブックス
	安保徹石原結實実業之日本社ヒジョウシキノイガクショアボ,トオルイシハラ,ユウミ発行年月：2009年03月ページ数：302p サイズ：単行本 ISBN：9784408452029 安保徹（アボトオル） 1947年、青森県生まれ。医学博士。新潟大学大学院医歯学総合研究科、免疫学・医動物学分野教授。72年、東北大学医学部卒業。米国アラバマ大学留学中の80年、「ヒトNK細胞抗原CD57に対するモノクローナル抗体」を作製、「Leuー7」と命名。89年「胸腺外分化T細胞」を発見し、96年に「白血球の自律神経支配のメカニズム」を解明するなど数々の発見で世界を驚かせる。世界的免疫学者石原結實（イシハラユウミ） 1948年、長崎県生まれ。医学博士。長崎大学医学部卒業、同大学大学院博士課程修了。血液内科を専攻。長寿地方として有名なコーカサス地方やスイスなどで最前線の自然療法を研究。イシハラク･･･(以下省略)
	「食べる水」が体を変える疲労・肥満・老いを遠ざける、最新の水分補給メソッド／ダナ・コーエン／ジーナ・ブリア／服部由美【3000円以上送料無料】	1,980 円	別	bookfan 1号店楽天市場店
	著者ダナ・コーエン(著) ジーナ・ブリア(著) 服部由美(訳)出版社講談社発売日2018年07月ISBN9784062210102ページ数300Pキーワード健康たべるみずがからだおかえるひろうタベルミズガカラダオカエルヒロウこ−えんだな COHEN D コ−エンダナ COHEN D9784062210102内容紹介＊午後3時までのデスクワークで脱水症になる＊水のペットボトル1本よりリンゴ1個＊分子レベルでは人体の99％は水分＊睡眠障害を水が改善＊水で体重が減る科学的エビデンス＊ピザを食べたあとで体内に起こること＊水の飲み過ぎで細胞がうっ血する＊体をひねるだけで老廃物が処理できる！スタンフォードが発見した、旬の食べ物と微生物の知っておきたい「水分を奪う食品」＊脂肪が細胞を潤す＊「食べる水」の朝食レシピ集中できない。眠れない。慢性的な頭痛や疲労。体重増加。腸の不調……。現代人を悩･･･(以下省略)
	「食べる水」が体を変える疲労・肥満・老いを遠ざける、最新の水分補給メソッド／ダナ・コーエン／ジーナ・ブリア／服部由美【1000円以上送料無料】	1,980 円	込	bookfan 2号店楽天市場店
	著者ダナ・コーエン(著) ジーナ・ブリア(著) 服部由美(訳)出版社講談社発売日2018年07月ISBN9784062210102ページ数300Pキーワード健康たべるみずがからだおかえるひろうタベルミズガカラダオカエルヒロウこ−えんだな COHEN D コ−エンダナ COHEN D9784062210102内容紹介＊午後3時までのデスクワークで脱水症になる＊水のペットボトル1本よりリンゴ1個＊分子レベルでは人体の99％は水分＊睡眠障害を水が改善＊水で体重が減る科学的エビデンス＊ピザを食べたあとで体内に起こること＊水の飲み過ぎで細胞がうっ血する＊体をひねるだけで老廃物が処理できる！スタンフォードが発見した、旬の食べ物と微生物の知っておきたい「水分を奪う食品」＊脂肪が細胞を潤す＊「食べる水」の朝食レシピ集中できない。眠れない。慢性的な頭痛や疲労。体重増加。腸の不調……。現代人を悩･･･(以下省略)
	わかって食べると続く食習慣魚肉菜穀[本/雑誌] / 高橋實/著・監修	1,980 円	別	ネオウィング楽天市場店
	ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞第1章私の食生活—「その人の体は、その人が食べたもので、できている」(朝のルーティン朝ごはん(一汁三菜) ほか)第2章何を食べたらいいか?—合言葉は「魚肉菜穀」そして、「ザ」・「マ」「ゴ」「ニ」「ワ」「ヤ」「サ」「シ」「イ」...「タマゴ」と「リンゴ」と覚えよう(「ザ」はThe雑穀—日本人の主食を支えてきた「雑穀」はじまりは「マ」=「豆類」—健康食品の代表格「豆」ほか)第3章どのように食べたらいいか?—新型栄養失調で分かった食事のバランス(「食べ方」ってあるの?その一食材はすべて丸ごと食べつくすほか)第4章体を正常に保つしくみとは?—カギをにぎる「ファイトケミカル」「必須アミノ酸」「脂質と糖質」「ビタミンとミネラル」「酵素」「腸内フローラ」「食物繊維」「脳内ホルモン」「副腎皮質ホルモン」「デトックス」(そもそもファイトケミカ･･･(以下省略)
	魚肉菜穀わかって食べると続く食習慣／高橋實【1000円以上送料無料】	1,980 円	込	bookfan 2号店楽天市場店
	著者高橋實(著)出版社梓書院発売日2017年06月ISBN9784870356092ページ数147Pキーワード健康ぎよにくさいこくわかつてたべるとつずくしよくしゆうギヨニクサイコクワカツテタベルトツズクシヨクシユウたかはしみのるタカハシミノル9784870356092目次第1章私の食生活—「その人の体は、その人が食べたもので、できている」（朝のルーティン/朝ごはん（一汁三菜）ほか）/第2章何を食べたらいいか？—合言葉は「魚肉菜穀」そして、「ザ」・「マ」「ゴ」「ニ」「ワ」「ヤ」「サ」「シ」「イ」…「タマゴ」と「リンゴ」と覚えよう（「ザ」はThe雑穀—日本人の主食を支えてきた「雑穀」/はじまりは「マ」＝「豆類」—健康食品の代表格「豆」ほか）/第3章どのように食べたらいいか？—新型栄養失調で分かった食事のバランス（「食べ方」ってあるの？/その一食材はすべて丸ごと食べつくす･･･(以下省略)
	魚肉菜穀わかって食べると続く食習慣／高橋實【3000円以上送料無料】	1,980 円	別	bookfan 1号店楽天市場店
	著者高橋實(著)出版社梓書院発売日2017年06月ISBN9784870356092ページ数147Pキーワード健康ぎよにくさいこくわかつてたべるとつずくしよくしゆうギヨニクサイコクワカツテタベルトツズクシヨクシユウたかはしみのるタカハシミノル9784870356092目次第1章私の食生活—「その人の体は、その人が食べたもので、できている」（朝のルーティン/朝ごはん（一汁三菜）ほか）/第2章何を食べたらいいか？—合言葉は「魚肉菜穀」そして、「ザ」・「マ」「ゴ」「ニ」「ワ」「ヤ」「サ」「シ」「イ」…「タマゴ」と「リンゴ」と覚えよう（「ザ」はThe雑穀—日本人の主食を支えてきた「雑穀」/はじまりは「マ」＝「豆類」—健康食品の代表格「豆」ほか）/第3章どのように食べたらいいか？—新型栄養失調で分かった食事のバランス（「食べ方」ってあるの？/その一食材はすべて丸ごと食べつくす･･･(以下省略)
	運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全｜上月正博腎臓病腎臓病食腎疾患腎臓クレアチニン値 eGFR 尿タンパク尿蛋白尿たんぱく透析食事本食材栄養素食習慣ごはん食生活レシピレシピ本血糖値高血圧血圧抗酸化生活習慣書籍	1,738 円	込	文響社楽天市場店
	●運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全 ISBN : 9784866518268 ■内容紹介 22万部ベストセラー待望の第2弾食べ物には「腎臓を守る食べ物」と「傷める食べ物」の2種類があります。では、結局、「何を食べればいいのか？」その疑問に答えます！今のあなたに必要な食べ物の全情報「買い物かご」「冷蔵庫」「食卓」を変えるだけで寿命を決める腎臓はこんなに長持ち！クレアチニン値・GFRがここまで改善！悪化・進行・尿たんぱくを抑え人工透析を回避！ G1～G5腎機能低下のステージ別食べ方ルールカロリー・塩分・糖質・脂質・リン・たんぱく質・カリウムなどこれで迷わない！朝食・昼食・夕食・間食シンプルな食べ物選び緑茶・リンゴ・キノコ・ダイコン・キャベツ・トマト・タマネギ・ブロッコリーほか主食・おかず・汁物・調味料・薬味・デザート新アイデア腎機能が回復し4年後の今も･･･(以下省略)
	運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全｜上月正博腎臓病腎臓病食腎疾患腎臓クレアチニン値 eGFR 尿タンパク尿蛋白尿たんぱく透析食事本食材栄養素食習慣食生活レシピ本血糖値高血圧血圧抗酸化生活習慣	1,738 円	込	マキノ
	●運動を頑張らなくても腎機能がみるみる強まる食べ物大全 ISBN : 9784866518268 ■内容紹介 22万部ベストセラー待望の第2弾食べ物には「腎臓を守る食べ物」と「傷める食べ物」の2種類があります。では、結局、「何を食べればいいのか？」その疑問に答えます！今のあなたに必要な食べ物の全情報「買い物かご」「冷蔵庫」「食卓」を変えるだけで寿命を決める腎臓はこんなに長持ち！クレアチニン値・GFRがここまで改善！悪化・進行・尿たんぱくを抑え人工透析を回避！ G1〜G5腎機能低下のステージ別食べ方ルールカロリー・塩分・糖質・脂質・リン・たんぱく質・カリウムなどこれで迷わない！朝食・昼食・夕食・間食シンプルな食べ物選び緑茶・リンゴ・キノコ・ダイコン・キャベツ・トマト・タマネギ・ブロッコリーほか主食・おかず・汁物・調味料・薬味・デザート新アイデア腎機能が回復し4年後の今も･･･(以下省略)
	新脳内革命春山茂雄71歳！体内年齢28歳のレシピ [ 春山茂雄 ]	1,676 円	込	楽天ブックス
	春山茂雄光文社シンノウナイカクメイハルヤマシゲオシチジュウイッサイタイナイネンレイニハルヤマ,シゲオ発行年月：2011年02月25日予約締切日：2011年02月18日ページ数：237p サイズ：単行本 ISBN：9784334976415 春山茂雄（ハルヤマシゲオ） 1940年1月、京都府生まれ。1966年、東京大学医学部卒業。東京逓信病院勤務（七年）。東京都教職員互助会三楽病院勤務（一〇年）。1981年、東京大学より医学博士の学位を授与される。1987年、田園都市厚生病院を開設、同院院長（二〇年）。1995年、『脳内革命』を出版、シリーズ累計六〇〇万部超の大ベストセラーとなる。2008年2月、春山茂雄クリニックを川崎市宮前区に開設、同年8月、横浜市青葉区に移転（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　糖尿病にはインスリンを打つな！／･･･(以下省略)
	5万人の腸を診た専門医が25年続ける腸を強くする食事術	1,650 円	別	ポプカル楽天市場店
	松生恒夫／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名二見書房出版年月2022年04月サイズ239P 19cmISBNコード9784576211565生活健康法健康法5万人の腸を診た専門医が25年続ける腸を強くする食事術ゴマンニンノチヨウオミタセンモンイガニジユウゴネンツズケルチヨウオツヨクスルシヨクジジユツ 5マンニン／ノ／チヨウ／オ／ミタ／センモンイ／ガ／25ネン／ツズケル／チヨウ／オ／ツヨク／スル／...昼食は毎日おにぎりと卵焼きと16等分に切ったリンゴ。エキストラ・バージン・オリーブオイルを毎日大さじ2杯。毎日の味噌汁と漬物、時々の甘酒で植物性乳酸菌を摂る。大麦やもち麦を時々食べる。ヨーグルトと玄米は食べない。昼食後に座ったまま昼寝。思い出し法で胃腸を活発化。季節のフルーツを毎日200〜300グラム食べる。煮魚や煮物の味･･･(以下省略)
	5万人の腸を診た専門医が25年続ける腸を強くする食事術	1,650 円	別	ぐるぐる王国FS 楽天市場店
	松生恒夫／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名二見書房出版年月2022年04月サイズ239P 19cmISBNコード9784576211565生活健康法健康法5万人の腸を診た専門医が25年続ける腸を強くする食事術ゴマンニンノチヨウオミタセンモンイガニジユウゴネンツズケルチヨウオツヨクスルシヨクジジユツ 5マンニン／ノ／チヨウ／オ／ミタ／センモンイ／ガ／25ネン／ツズケル／チヨウ／オ／ツヨク／スル／...昼食は毎日おにぎりと卵焼きと16等分に切ったリンゴ。エキストラ・バージン・オリーブオイルを毎日大さじ2杯。毎日の味噌汁と漬物、時々の甘酒で植物性乳酸菌を摂る。大麦やもち麦を時々食べる。ヨーグルトと玄米は食べない。昼食後に座ったまま昼寝。思い出し法で胃腸を活発化。季節のフルーツを毎日200〜300グラム食べる。煮魚や煮物の味･･･(以下省略)
	大空眞弓の健康格言おばあちゃんに学ぶ暮らしの知恵 [ 大空真弓 ]	1,650 円	込	楽天ブックス
	おばあちゃんに学ぶ暮らしの知恵大空真弓大谷克弥れんが書房新社オオゾラマユミノケンコウカクゲンオオゾラ,マユミオオタニ,カツヤ発行年月：2007年10月ページ数：251p サイズ：単行本 ISBN：9784846203290 大空眞弓（オオゾラマユミ）女優。旧・東洋音楽学校卒。1958年、新東宝から映画デビュー。その後、東京映画で喜劇『駅前シリーズ』などに出演。さらにテレビドラマ『忍ぶ川』『愛と死をみつめて』などで人気に。現在は舞台女優として活躍中。『人生はカタコト電車に乗って』で第15回菊田一夫演劇賞を受賞大谷克弥（オオタニカツヤ）医療ジャーナリスト。旧・東京教育大卒。1960年、読売新聞社に入社。在職中に長期連載「医療ルネサンス」を創設。現在はフリーで著作、講演活動に従事大野秀樹（オオノヒデキ）杏林大医学部主任教授。1978年、北海道大大学院医学研究科修了･･･(以下省略)
	5万人の腸を診た専門医が25年続ける腸を強くする食事術[本/雑誌] / 松生恒夫/著	1,650 円	別	ネオウィング楽天市場店
	ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞昼食は毎日おにぎりと卵焼きと16等分に切ったリンゴ。エキストラ・バージン・オリーブオイルを毎日大さじ2杯。毎日の味噌汁と漬物、時々の甘酒で植物性乳酸菌を摂る。大麦やもち麦を時々食べる。ヨーグルトと玄米は食べない。昼食後に座ったまま昼寝。思い出し法で胃腸を活発化。季節のフルーツを毎日200〜300グラム食べる。煮魚や煮物の味つけはオリゴ糖で。砂糖は使わない。夕食のメインは1日おきに必ず魚。刺身をよく食べる。...寿命は腸で決まる。＜収録内容＞第1章腸を強くする食事術(エキストラ・バージン・オリーブオイルを毎日大さじ2杯摂る味噌汁を毎日食べる季節のフルーツを毎日食べるほか)第2章人生100年時代の食生活(老いない病まない地中海型食生活糖質を適度に抑えて食物繊維をたっぷり摂る日本人には地中海式和食がおすすめ)第3章腸を強くする生活習慣(毎日、30分･･･(以下省略)
	5万人の腸を診た専門医が25年続ける腸を強くする食事術	1,650 円	別	ぐるぐる王国　楽天市場店
	松生恒夫／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名二見書房出版年月2022年04月サイズ239P 19cmISBNコード9784576211565生活健康法健康法商品説明5万人の腸を診た専門医が25年続ける腸を強くする食事術ゴマンニンノチヨウオミタセンモンイガニジユウゴネンツズケルチヨウオツヨクスルシヨクジジユツ 5マンニン／ノ／チヨウ／オ／ミタ／センモンイ／ガ／25ネン／ツズケル／チヨウ／オ／ツヨク／スル／...昼食は毎日おにぎりと卵焼きと16等分に切ったリンゴ。エキストラ・バージン・オリーブオイルを毎日大さじ2杯。毎日の味噌汁と漬物、時々の甘酒で植物性乳酸菌を摂る。大麦やもち麦を時々食べる。ヨーグルトと玄米は食べない。昼食後に座ったまま昼寝。思い出し法で胃腸を活発化。季節のフルーツを毎日200〜300グラム食べる。煮魚や･･･(以下省略)
	悟りへの道瞑想のステップ10 ヨガ、気功、禅のエッセンス	1,540 円	別	ぐるぐる王国　楽天市場店
	真北斐図／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名BABジャパン出版年月2022年09月サイズ233P 19cmISBNコード9784814204779生活健康法気功，ヨガ商品説明悟りへの道瞑想のステップ10 ヨガ、気功、禅のエッセンスサトリエノミチメイソウノステツプジユウサトリ／エノ／ミチ／メイソウ／ノ／ステツプ／10 ヨガキコウゼンノエツセンス禅の悟りプロセスが描かれた「十牛図」の流れで理解できる!心身を調え、潜在能力を開発できる瞑想。その真の目的“本来の自分を探す”旅を完全ガイドする!バラエティ豊かな瞑想法を紹介!ブラインド瞑想—牛を探す旅に出る｜マントラ瞑想—牛の足跡を見つける｜「気」のボール瞑想—牛を見つける｜アナパーナ・サチ瞑想—牛を捕まえる｜リンゴの瞑想—牛を飼いならす｜無極椿と太極椿—牛に乗り帰路につく｜クンダリ･･･(以下省略)
	腸活やせスイーツ／Ami【3000円以上送料無料】	1,540 円	別	bookfan 1号店楽天市場店
	著者Ami(著)出版社扶桑社発売日2024年03月ISBN9784594621926ページ数97Pキーワード健康ちようかつやせすいーつふそうしやむつくFUSOSH チヨウカツヤセスイーツフソウシヤムツクFUSOSH あみアミ9784594621926内容紹介毎日食べてもやせた！ SNSで絶賛の「簡単ダイエットおやつ」が初の書籍化Instagramで発表するヘルシーおやつが「簡単につくれるのに太らない！」「おいしいうえに腸活にもなる?」「便秘がラクになった」と大評判。14万超フォロワーのインスタグラマー・Amiさん（@ami_healthy_sweets）の楽うまレシピが初の書籍化です。おからパウダーや生おからを使った「腸活おやつ」をメインに、「太らないチョコおやつ」「濃厚アイス＆チーズケーキ」「芋・カボチャ・バナナおやつ」など84レシピを紹介。しかも、どれもオーブンいらずで、特別な食材･･･(以下省略)
	悟りへの道瞑想のステップ10 ヨガ、気功、禅のエッセンス／真北斐図【3000円以上送料無料】	1,540 円	別	bookfan 1号店楽天市場店
	著者真北斐図(著)出版社BABジャパン発売日2022年09月ISBN9784814204779ページ数233Pキーワード健康ヨガさとりえのみちめいそうのすてつぷじゆうサトリエノミチメイソウノステツプジユウまきたあやとマキタアヤト9784814204779内容紹介禅の悟りプロセスが描かれた「十牛図」の流れで理解できる！バラエティ豊かな瞑想法を紹介！瞑想をすれば、心身を調えて若さと健康を維持し、潜在能力を開発できる。しかし本来の目的は“ 本来の自分に目覚める” ことだった。本書では“ 本来の自分” を探す旅を、完全ガイドする！『誰にも聞けない太極拳の「なぜ？」』、『太極拳のヒミツ』の著者が、ついに自らの原点、瞑想について書いた！著者の修練エピソードを辿りながら学べる！バラエティ豊かな各種の瞑想法を豊富な写真で解説！CONTENTS（抜粋）●第1章ブラインド瞑想〜牛を探す旅に･･･(以下省略)

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