還暦：花の市場 ライフスタイル

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	ババアに足りないのは愛！＋60からのHappyおしゃれBOOK【電子書籍】[ 地曵いく子 ]	1,430 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞大人気シリーズ、地曳いく子×槇村さとるのBBA第3弾！　『ババア上等！　余計なルールの捨て方 大人のおしゃれDo！＆Don’t』では、何を着たらいいのか洋服選びに迷える大人女子の疑問に答え、続く『ババアはつらいよ　アラカン・サバイバルBOOK』では、アラカン（＝還暦前後）の女子が陥りがちなおしゃれと悩みに過激に寄り添う。全大人女子の悩みもこの二人にかかれば一刀両断！　口は悪いが、ハートは熱い。共に還暦越えのいく子＆さとるが還暦からのおしゃれについて語ります。＜br /＞ 【主な内容】＜br /＞ Part1　ファッションは愛！（ユニクロ＋Jは10年服だった！ 似た服ばかり買ってOKってホント？ 人まねで大失敗しがちなアイテムとは？）＜br /＞ Part2　BBAおしゃれのさじ加減（大人は人生もおしゃれもさじ加減が大事。おしゃれ必勝法は小さなアップデート。クローゼットにあふれる服の処･･･(以下省略)
	幸せはあなたの隣に！　中山庸子の「いいこと」ネタ帳【電子書籍】[ 中山庸子 ]	1,047 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞『いいこと日記』（マガジンハウス）10周年突破を記念して、考案者の中山庸子さんがストックしてきた「いいこと」ネタを一挙公開！今年は中山さん還暦のめでたい年ということもあり、ネタも60に凝縮しました。アイディアの源となった長年のスクラップ帳、中山さん幼少の時からのプライベートショットなど、ここでしか見られない秘蔵のネタも満載です。もちろん「いいこと日記」を書く時のヒントになるネタの探し方も詳しく紹介。豊富なイラストと写真でたどる楽しいネタ帳に仕上がっています。幸せを呼び込むヒントがきっと見つかる、永久保存版です。同時発売の『いいこと日記2014」との2冊お買い上げの方には、さらに『ネタのネタ帳』が見られる特典も！＜br /＞ お見逃しなく！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリ･･･(以下省略)
	ナニワの美女医がこっそり教える　ほんまにキレイな美容術【電子書籍】[ 里見英子 ]	1,320 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞ナニワの美女医・里見英子63才、ほんまに？と疑う美しさの秘訣は、お金も手間もかからない簡単な方法！ナニワの美女医・里見英子先生は、とても還暦を過ぎているようには見えない美しさ。医師ならではの説得力をもって実践する、肌もボディも心も美しくいられる方法を教えてもらいました。里見英子先生が毎日やっていることから、美容内科でできることなど、年をとるのが楽しくなるような話題がいっぱい。※この本は、」ナニワの美女医が実践する若く見える毎日の習慣」をもとに新規取材を加えています。里見栄子クリニック院長。1953年　石川県金沢市生まれ。1980年　兵庫医科大学卒業。専門は内科。医療現場での活動のかたわら、テレビ・ラジオ・CM等に出演。また、執筆活動や講演なども積極的に行なっている。著書にi『女医さんのシネマクリニック60話　』（東方出版）など。2013年1月、60歳の誕生日＝還暦を迎えた。＜/p＞画･･･(以下省略)
	精神科医が教える還暦からの上機嫌な人生【電子書籍】[ 保坂隆 ]	770 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞60歳すぎたら、「急がない、無理しない、引きずらない」ほうがうまいことやれる。還暦後を「ちょうどよい匙加減」で楽しむ秘訣！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
	その不調、栄養不足が原因です【電子書籍】[ 佐藤 智春 ]	1,430 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞【電子版のご注意事項】＜br /＞ ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。＜br /＞ ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。＜br /＞ ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。＜br /＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。＜br /＞ また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜br /＞ 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。＜/p＞ ＜p＞女40、50代は人生の折り返し地点です！　人生100年時代、女性の平均寿命は87.45歳ならば……、40、50代で自分のカラダをきちんとメンテナンスし、栄養と生活習慣の正しい知識をもつことが、残りの半生の美容面と健康を大き･･･(以下省略)
	ビートルズの食卓【電子書籍】[ 松生恒夫 ]	880 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞今年78歳になるにもかかわらず、今なお現役として活躍する元ビートルズのポール・マッカートニー。彼があれほど元気なのは、なぜなのか!?＜br /＞ ビートルズ音楽に精通する現役名医が、彼ら4人を「食の歴史」から検証。そこには、彼らが生み出した名曲群の背景に「食」を通した4人の深い絆が存在していた。＜br /＞ 多大な影響を与えた「ビートルズの食卓」から見えてくる、彼らのもうひとつの素顔とは──。＜br /＞ (以下、本書「はじめに」より抜粋)＜br /＞ ジョン・レノンは40歳で無念の死を遂げ、ジョージ・ハリスンも、その21年後に58歳で病死しています。されど、彼らと青春をともにしたポール・マッカートニーとリンゴ・スターは、それぞれ今年、78歳と80歳になりますが、老いてますます元気で、精力的に音楽活動を続けています。＜br /＞ 私が子供だった頃、「思い出のメロディー」といった歌謡番･･･(以下省略)
	おひとりさま薬膳～還暦からのごきげん食卓スタイル～【電子書籍】[ 麻木久仁子 ]	1,650 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞「ついにここまできてしまったか！」ーー還暦を迎え、老化する心身、変化する家族のカタチ……不調や不安はあるけれど、逆にいえば誰に気兼ねしなくていい、プチぜいたくも手抜きも自由にできる！ 体がだるいとき、胃が重いとき、気持ちがふさいだとき、さあ何を食べましょう？　毎日自分を観察し、おいしく食べることで、体と心は上向きます。60歳女性のリアルな日常と、自分時間をポジティブに楽しむためのレシピ＆エッセイ集。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下･･･(以下省略)
	60歳すぎたら、しっかり食べて ムダな薬は捨てなさい【電子書籍】[ 宝島社 ]	1,089 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞人生100年時代、生活スタイルも何もかも変わったこの時代、未だに「昭和の健康常識」に踊らされていませんか？ 本誌は、定年後の生活を意識しはじめる還暦前後から、それ以降の60代、70代、80代と、年を重ねても老け込まずに若々しく、健康的に生きる秘訣を、「食事（栄養）」と「服薬」の観点を中心に、臨床・研究の最前線で活躍される複数の専門家に総力取材。それぞれの先生の見解で構成した本です。＜/p＞ ＜p＞年を重ねると、飲む薬は増え、食べる量が減ってゆく生活になりがちですが、健康維持のためには、実は、逆が正解です。かえって副作用で体にダメージを与えたり、低栄養状態になり筋力が衰え、そのまま寝たきり生活に陥ってしまうことが、いちばんこわいのです。”60歳すぎたら”、「減らすべき薬」は適切に減らし、しっかりと食べて栄養をつけることが肝心です。＜/p＞ ＜p＞複数の専門家の見解を、いわば「セカンド・･･･(以下省略)
	おうちでずぼらフィットネス! かんたんお風呂トレダイエット【電子書籍】[ ゆきんちょ ]	1,320 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞1日3分の新習慣! 入浴ついでに手軽にできて効果抜群のお風呂アクアビクスで無理せず健康的なやせボディを目指しましょう!＜br /＞ 二重あご、くびれ、下腹、二の腕、太ももetc…、気になる箇所にピンポイントで効く痩身術はもちろん、水圧による刺激と温熱効果で冷え性、便秘、生理不順、肩こりなど女性に多い体調不良にも効果のある体質改善エクササイズを多数収録。＜br /＞ インストラクターとして37年/23万人の指導経験を持ち、自身還暦を迎えても完璧なボディを維持しているゆきんちょ先生が、誌面および付録のインストラクション動画で効果的な動きをわかりやすく解説。＜br /＞ わずか数週間で貴方の体は見違えるほど変わります！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このペ･･･(以下省略)
	「松之助」オーナー・平野顕子のやってみはったら！　60歳からのサードライフ【電子書籍】[ 平野 顕子 ]	1,485 円	込	楽天Kobo電子書籍ストア
	＜p＞東京・代官山と京都にあり、＜br /＞ 代表作・アップルパイには著名人のファンも多い「松之助」。＜/p＞ ＜p＞そのオーナーである平野顕子さんは、＜br /＞ 45歳までの専業主婦時代の「ファーストライフ」、＜br /＞ おひとりさま時代の「セカンドライフ」、＜br /＞ そして60歳を過ぎて年下米人と結婚し、＜br /＞ 暮らしを紡ぐ「サードライフ」。＜br /＞ 3つの時代を生き抜いて来て、「無駄はまったくないし、＜br /＞ 失敗したとも思っていない」と言います。＜br /＞ そして、「だから、今が一番自然体で、幸せ」とも。＜/p＞ ＜p＞お母さまの教えである「人には添ってみる」ことにはじまり、＜br /＞ 本書タイトルになった「やってみはったら！」などの言葉は、＜br /＞ 平野さん自身の人生を切り開き、そのときどきに合わせた自身の＜br /＞ 心持ち（またその変化）を支えて･･･(以下省略)
	【中古】祝・還暦 / 安保徹	931 円 売り切れ	込	ネットオフ 送料がお得店
	    祝・還暦 単行本 の詳細 出版社: 健康ジャーナル社 レーベル: 作者: 安保徹 カナ: シュクカンレキ / アボトオル サイズ: 単行本 ISBN: 9784907838355 発売日: 2007/05/01 関連商品リンク : 安保徹 健康ジャーナル社
	【中古】祝・還暦 / 安保徹	591 円 売り切れ	別	ネットオフ楽天市場支店
	    祝・還暦 単行本 の詳細 還暦世代の様々な体の悩みに対するQ＆Aや頼りになる栄養素の紹介、各専門家からの健康アドバイスを収録するほか、還暦後も生き生きと人生を過ごしている各界著名人のインタビュー等を満載。楽しみながら読める「還暦祝い」。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 健康法 出版社: 健康ジャーナル社 レーベル: 作者: 安保徹 カナ: シュクカンレキ / アボトオル サイズ: 単行本 ISBN: 9784907838355 発売日: 2007/05/01 関連商品リンク : 安保徹 健康ジャーナル社
	大還暦考 120歳までしなやかに美しく生きるには [ 井上信孝 ]	1,430 円 売り切れ	込	楽天ブックス
	120歳までしなやかに美しく生きるには 井上信孝 洋學社ダイカンレキコウ イノウエ,ノブタカ 発行年月：2017年09月 ページ数：163p サイズ：単行本 ISBN：9784908296086 第1章　高齢化社会を迎えてー健康の達人から学ぶ／第2章　人が寝たきりになっていく過程／第3章　老いに伴う様々な問題／第4章　脳卒中と心臓病克服の重要性／第5章　血管の老いー動脈硬化／第6章　こころーハートー心臓／第7章　血管の老いを防ぐには／第8章　まずは、体を動かしましょう／第9章　健やかに長生きするには 知っておきたい健康長寿の知識をエビデンス（根拠のある医学データ）に基づき医師が詳解！！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
	【中古】ナニワの美女医が実践する若く見える毎日の習慣 / 里見英子	139 円	別	ネットオフ楽天市場支店
	    ナニワの美女医が実践する若く見える毎日の習慣 単行本 の詳細 肌がスベスベなのはどうして？　若いころと同じ体型なのはなぜ？　還暦を迎えたナニワの美女医が実践している、美容や健康習慣を紹介。よしもとの美容番長シルクとの対談も収録する。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: 女性・生活・コンピュータ メイク 出版社: 主婦の友社 レーベル: 作者: 里見英子 カナ: ナニワノビジョイガジッセンスルワカクミエルマイニチノシュウカン / サトミエイコ サイズ: 単行本 ISBN: 4072878460 発売日: 2013/04/01 関連商品リンク : 里見英子 主婦の友社
	書籍 みどり屋 和草 大島恵著：苔のある生活	1,650 円	別	みどり屋　和草　楽天市場店
	贈り物に！ギフトラッピング（無料） ※一部ラッピング不可商品あります 型番:book002 メーカー:みどり屋　和草（にこぐさ） ■ 商品説明 暮らしたり見つけたり。あなただけのコケの生活をご紹介します。コケ玉、コケ盆栽、コケ盆景…コケの魅力はたくさんあるんです。見つけて、育てて、飾って。 コケも自分もいきいきしてくる毎日のすすめ。 当店（みどり屋　和草）の大島恵　監修<style type="text/css"> <!-- .style1 { font-size: 28px; color: #006600; } --> </style> </head> <body> 暮らしたり見つけたり。 あなただけのコケの生活をご紹介します。 コケ玉、コケ盆栽、コ･･･(以下省略)
	60歳すぎたら、しっかり食べてムダな薬は捨てなさい 医者は教えてくれない健康の新常識／上西一弘【3000円以上送料無料】	1,089 円	別	bookfan 1号店 楽天市場店
	著者上西一弘(ほか監修)出版社宝島社発売日2023年09月ISBN9784299047267ページ数79Pキーワード健康 ろくじつさいすぎたらしつかりたべてむだなくすり ロクジツサイスギタラシツカリタベテムダナクスリ うえにし かずひろ ウエニシ カズヒロ9784299047267内容紹介人生100年時代、生活スタイルも何もかも変わったこの時代、未だに「昭和の健康常識」に踊らされていませんか? 本誌は、定年後の生活を意識しはじめる還暦前後から、それ以降の60代、70代、80代と、年を重ねても老け込まずに若々しく、健康的に生きる秘訣を、「食事（栄養）」と「服薬」の観点を中心に、臨床・研究の最前線で活躍される複数の専門家に総力取材。それぞれの先生の見解で構成した本です。年を重ねると、飲む薬は増え、食べる量が減ってゆく生活になりがちですが、健康維持のためには、実は、逆が正解です。かえって副作用で･･･(以下省略)
	60歳すぎたら、しっかり食べてムダな薬は捨てなさい 医者は教えてくれない健康の新常識／上西一弘【1000円以上送料無料】	1,089 円	込	bookfan 2号店 楽天市場店
	著者上西一弘(ほか監修)出版社宝島社発売日2023年09月ISBN9784299047267ページ数79Pキーワード健康 ろくじつさいすぎたらしつかりたべてむだなくすり ロクジツサイスギタラシツカリタベテムダナクスリ うえにし かずひろ ウエニシ カズヒロ9784299047267内容紹介人生100年時代、生活スタイルも何もかも変わったこの時代、未だに「昭和の健康常識」に踊らされていませんか? 本誌は、定年後の生活を意識しはじめる還暦前後から、それ以降の60代、70代、80代と、年を重ねても老け込まずに若々しく、健康的に生きる秘訣を、「食事（栄養）」と「服薬」の観点を中心に、臨床・研究の最前線で活躍される複数の専門家に総力取材。それぞれの先生の見解で構成した本です。年を重ねると、飲む薬は増え、食べる量が減ってゆく生活になりがちですが、健康維持のためには、実は、逆が正解です。かえって副作用で･･･(以下省略)
	おひとりさま薬膳 還暦からのごきげん食卓スタイル[本/雑誌] / 麻木久仁子/著	1,870 円	別	ネオウィング 楽天市場店
	ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ついにここまできてしまったか!不調や不安もあるけれど...誰に気兼ねしなくていい、プチぜいたくも手抜きも自由にできる!自分の機嫌を自分でとる、レシピ&エッセイ集。＜収録内容＞還暦を迎える私の、心と体ひとりになったから、できるぜいたくがある。大は小を兼ねない。夕食で、1日のつじつまを合わせる。今日はカップ麺を食うぞ!気兼ねしなくていい、ぜいたく。おひとりさまと、自己肯定力の関係＜アーティスト／キャスト＞麻木久仁子(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2792195Asagi Kuniko / Cho / Ohitori Sama Yaku Zen Kanreki Kara No Gokigen Shokutaku Styleメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2022/10JAN：9784334953348おひとりさま薬膳 還暦からの･･･(以下省略)
	かんたん＆かわいい！和気文具の手描き文字レッスン ナツメ社 今田里美 書籍 メール便送料無料【あす楽対応】	1,540 円	別	文房具の和気文具
	仕様商品名かんたん＆かわいい！和気文具の手描き文字レッスン ナツメ社 今田里美 書籍サイズ・21 x 14.8 x 1.2 cm重量・約304g内容・手帳やカードを飾る手描き文字のアイデア集・手描きの楽しさが詰まった一冊です!・【主なもくじ】・CHAPTER 1 ハンドレタリングの文字・CHAPTER 2 ハンドレタリングの飾り・CHAPTER 3 ハンドレタリングのよく使う言葉・CHAPTER 4 ハンドレタリングを彩るイラスト・CHAPTER 5 ハンドレタリングの彩色・巻末 なぞり書き練習帳仕様・単行本（ソフトカバー） ・176ページ・出版社：ナツメ社・発売日：2020/9/16商品説明【著者紹介】今田里美(イマダサトミ)「和気文具」のアートディレクター。SNSやウェブマガジンを通じ、手帳の書き方や文房具の使い方を提案している。デザイナーの経験を生かしたセンスあふれる提案と、作る側に･･･(以下省略)
	楽しい&ときめく! 和気文具の手帳の作り方レッスン ナツメ社 今田里美 書籍【あす楽対応】	1,650 円	別	文房具の和気文具
	仕様商品名楽しい&ときめく! 和気文具の手帳の作り方レッスン ナツメ社 今田里美 書籍サイズ・21 x 14.8 x 1.2 cm重量・約296g内容・好評の『かんたん&かわいい! 和気文具の手描き文字レッスン』の第2弾。・手帳をかわいく飾るコツや自作手帳のアイデアとテクニックが詰まった一冊。・実例を掲載し、作り方も丁寧に解説!・【目次】・Part1 手帳の選び方・Part2 手帳をかわいく飾る・Part3 自作手帳にチャレンジ・Part4 手帳作りのテクとアイデア・Part5 手帳作りの役立つ素材集仕様・単行本（ソフトカバー） ・160ページ・出版社：ナツメ社・発売日：2021/11/16商品説明【著者紹介】今田里美(イマダサトミ)大阪にある老舗文具店「和気文具」のアートディレクター。和気文具の広報。デザイナーの経験を生かしたセンスあふれる提案と、作る側に立った取り入れや･･･(以下省略)

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